Aby odpowiedzieć na pytanie, w czym może pomóc mediacja podczas rozwodu w pierwszej kolejności powinniśmy wyjaśnić na czym właściwie polega mediacja.

W pierwszej kolejności wskazać należy, że mediacja jest dobrowolnym sposobem rozwiązania sporu. Zatem mediacja może mieć miejsce zasadniczo wówczas, gdy obie strony wyrażą na to zgodę. Chociaż przepisy prawa przewidują również możliwość skierowania strony do mediacji przez sąd, ale również i w tym trybie, to od uczestników postępowania sądowego będzie zależało, czy finalnie wypracują określone porozumienie, czy też nie.